Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strazzjan
Журнал
26 авг 18
strazzjan- Журнал, 26 авг 18
Параметры Пользователя strazzjan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2018
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2018:
1522 ккал
Жир: 80,51г | Белк: 63,53г | Углев: 105,92г.
Завтрак:
Raisins (Seedless) , Coffee with Cream and Sugar, Coffee (Brewed From Grounds) , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Peaches .
Ужин:
Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Omaha Steaks Beef Strip Loin Steaks (8 oz).
Перекус/Другое:
Cheesecake Factory Original Cheesecake (6"), Cabernet Sauvignon Wine , Pinot Noir Wine .
подробнее ...
1889 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strazzjan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю