Морковка тян- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя Морковка тян | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

45 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

1437 ккал

Жир: 42,57г | Белк: 152,15г | Углев: 111,63г. Завтрак: Хлеб Черный, Белый Хлеб, Ливерная Колбаса, Сыр Российский, Болгарский Перец, Арбуз. Обед: Кофе, Грецкие Орехи, Нижегородский Хлеб Паляница Украинская, Лосиное Мясо, Хлеб Черный, Гречка Вареная, Котлета Домашняя. Ужин: Арбуз, Малина, Болгарский Перец. подробнее ...

1195 ккал

Упражнение: Учеба - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Морковка тян-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Морковка тян- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

Морковка тян-Изменение Веса