ポテサラ- Журнал, 12 сен 18

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

87,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

378 ккал

Жир: 10,46г | Белк: 21,72г | Углев: 44,76г. Завтрак: 漬物, 大根おろし, 鯖の塩焼き, ご飯. подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса