Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
12 сен 18
flax15- Журнал, 12 сен 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2018:
1588 ккал
Жир: 138,57г | Белк: 69,31г | Углев: 11,89г.
Завтрак:
Заповедные Продукты Сало Белорусское, Vatan Перчик Острый Маринованный, Кето-Суфле, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Зеленый Листовой Салат, Каждый День Майонез Провансаль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Миндаль.
Обед:
Вареное Яйцо, Глобус Морковь Отварная, Провансаль ЕЖК Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Язык Говяжий Отварной, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето-Кекс в Микроволновке.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю