/sbin- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя /sbin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

116,5 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 30,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

2860 ккал

Жир: 98,48г | Белк: 86,69г | Углев: 346,22г. Завтрак: Sauerteigbrot, Tomaten, Light Mayonnaise, Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Ham. Обед: M&M's M&M's 100 Calories Pack. Ужин: L'oven Fresh Classic White Bread, Light Mayonnaise, Tomaten, Costco Pork Tenderloin. Перекус/Другое: Beck's Beer (Pilsner), Deutsche Küche Cherry Brandy Liqueur Cake. подробнее ...

2548 ккал

Упражнение: walking - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

/sbin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

/sbin- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

/sbin-Изменение Веса