green_mouse- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя green_mouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

56,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

1347 ккал

Жир: 46,63г | Белк: 53,65г | Углев: 183,28г. Завтрак: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Кетчуп, Oreo Печенье, Молоко, Пельмени Вареные. Обед: Майонез, Оливье без Заправки, Жареное Яйцо без Жира, Київхліб Лаваш Вірменський. Ужин: Roshen English Club, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Рагу из Кабачков, El Ribas Килька в Томатном Сосе. Перекус/Другое: Яблоко, Roshen English Club, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Комо Сыр Сметанковый, Roshen English Club, Конфета. подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Учеба - 4 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

green_mouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

green_mouse- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

green_mouse-Изменение Веса