marksmith176- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

102,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

2522 ккал

Жир: 71,75г | Белк: 214,62г | Углев: 286,74г. Завтрак: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Fairlife 1% Low Fat Milk, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Market Pantry Salted Butter, Well Pict Strawberries. Обед: Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Chicken, Progresso Traditional Chicken Noodle Soup, Great Value Vegetable Medley. Ужин: Kraft American Cheese Slice, Sara Lee Honey Wheat Bread, Market Pantry Salted Butter, Chicken. Перекус/Другое: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса