lena74xx- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя lena74xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

110 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

1339 ккал

Жир: 46,10г | Белк: 108,70г | Углев: 123,26г. Завтрак: Просто Чернослив, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, ВкусВилл Долма. Ужин: Monini Оливковое Масло, Кабачок, Fish House Филе Трески. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Prolab Протеин, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная без Масла, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Danone Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena74xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena74xx- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

lena74xx-Изменение Веса