Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lena74xx
Журнал
12 сен 18
lena74xx- Журнал, 12 сен 18
Параметры Пользователя lena74xx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018
110 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2018:
1339 ккал
Жир: 46,10г | Белк: 108,70г | Углев: 123,26г.
Завтрак:
Просто Чернослив, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, ВкусВилл Долма.
Ужин:
Monini Оливковое Масло, Кабачок, Fish House Филе Трески.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Prolab Протеин, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная без Масла, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Danone Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lena74xx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю