bcbickford- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

78,9 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

1881 ккал

Жир: 126,49г | Белк: 128,62г | Углев: 57,16г. Завтрак: Equate Daily Fiber (5 Capsules), SciVation Xtend BCAAs, Pure Via Stevia, Central Market Coconut Oil, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Simply Nature Organic Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Butter. Обед: Equate Daily Fiber (5 Capsules), Skinless Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing. Ужин: Bertolli Traditional Marinara, Zucchini, Member's Mark Salted Sweet Cream Butter, GFS Pre-Cooked Meatballs. Перекус/Другое: Pure Via Stevia, Dasani Sparkling Water, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса