ya_oblomova- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя ya_oblomova | < Предыдущая Запись |Следующий >

С пятницы по понедельник грешила ударно! Ела мнооооого, жиииирно и углеводами тоже закидывалась)Но что удивительно - вход в кетоз теперь вопрос полутора суток. Может я себя обманываю??? Или метаболизм приспособился? Никакие тесты не делаю, ориентируюсь на признаки.

54,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

1444 ккал

Жир: 132,37г | Белк: 48,59г | Углев: 14,76г. Завтрак: Куриный Бульон, Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клевер Сливки 35%, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Авокадо. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Ты че на кето?👁🧐

12 сен 18 написано членом: lera22fed

Яна грешит и улыбается и как тебе не стыдно?

12 сен 18 написано членом: SLON IK

Лера, завтра будет три месяца как))

12 сен 18 написано членом: ya_oblomova

Слоник, а за что стыдно то😅 я свои кето-грехи честно яичными постами отмаливаю 😂😂😂

12 сен 18 написано членом: ya_oblomova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ya_oblomova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ya_oblomova- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

ya_oblomova-Изменение Веса