Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s_tatsiana
Журнал
12 сен 18
s_tatsiana- Журнал, 12 сен 18
Параметры Пользователя s_tatsiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2018:
1094 ккал
Жир: 56,44г | Белк: 46,09г | Углев: 106,30г.
Завтрак:
Арабский Рецепт Хумус, Яйцо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном.
Обед:
Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ян Сыродел Сыр Легкий 25%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи.
Ужин:
Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
Яблоко, Инжирный Персик.
подробнее ...
827 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s_tatsiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю