S.L.M.- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя S.L.M. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

110,7 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 45,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

964 ккал

Жир: 30,61г | Белк: 68,27г | Углев: 104,67г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб Черный, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Обед: Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Ужин: Хлеб Черный, Баклажанная Икра, Щавелевый Суп. Перекус/Другое: Хлеб Черный, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель с Грибами. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.L.M.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.L.M.- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

S.L.M.-Изменение Веса