Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofiya.chermenskaya2016
Журнал
12 сен 18
sofiya.chermenskaya2016- Журнал, 12 сен 18
Параметры Пользователя sofiya.chermenskaya2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2018:
1247 ккал
Жир: 34,34г | Белк: 97,38г | Углев: 138,72г.
Завтрак:
Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Чернослив, Геркулес Геркулес Монастырский .
Обед:
Bravolli Рис Красный Длиннозерный, Магнит Минтай Отварной, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Данон Творог Мягкий 0%.
Перекус/Другое:
Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofiya.chermenskaya2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю