JenniferRose- Журнал, 03 июн 10

Параметры Пользователя JenniferRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2010

78,0 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2010:

1521 ккал

Жир: 48,21г | Белк: 109,45г | Углев: 169,09г. Завтрак: Diced Ham, 1% milk, special k fruit n yogurt. Обед: ramen noodles, mayonnaise, tuna fish, tomatoe, miracle whip, whole wheat bread light. Ужин: ground beef, pasta. Перекус/Другое: pretzels, Original Animal Crackers. подробнее ...

2194 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenniferRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenniferRose- Журнал, 03 июн 10

Оставить свой Комментарий

JenniferRose-Изменение Веса