MrGoodnight- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

78,3 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

1667 ккал

Жир: 58,37г | Белк: 143,07г | Углев: 140,28г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Mars Mars Bar (39.4g), Mushroom Curry, Sainsbury's Be Good to Yourself Mature White Cheese Slices, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Ужин: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Milbona Skyr Blueberry. Перекус/Другое: Figs, Evox 100% Egg Protein. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса