Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vj_ooh
Журнал
12 сен 18
vj_ooh- Журнал, 12 сен 18
Параметры Пользователя vj_ooh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
И только сейчас я поняла, что набрала мышечную массу, ибо на грудной клетке все-таки остались видны клавиши ребер👍
46,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2018:
851 ккал
Жир: 11,65г | Белк: 31,90г | Углев: 155,83г.
Завтрак:
Био Баланс Биокефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные.
подробнее ...
1138 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vj_ooh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю