Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uvarova.smet
Журнал
12 сен 18
uvarova.smet- Журнал, 12 сен 18
Параметры Пользователя uvarova.smet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2018:
1234 ккал
Жир: 59,38г | Белк: 66,21г | Углев: 109,48г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Кофе, Авида Молоко 1,5%.
Обед:
Магнит Венигрет Овощной, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Кофе, Просто Молоко 1,5%, Мёд, Салат Овощной, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin.
Перекус/Другое:
Каждый День Заменитель Сухих Сливок, Кофе (из Молотых Зерен), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Семена Льна, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Овощной.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uvarova.smet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю