Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tz115
Журнал
12 сен 18
tz115- Журнал, 12 сен 18
Параметры Пользователя tz115
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2018:
1030 ккал
Жир: 40,96г | Белк: 84,63г | Углев: 80,35г.
Завтрак:
Barilla Pesti Alla Genovese, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Mission Deli Тортилья, Избенка Йогурт Греческий 4%, Инжир, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный.
Обед:
Му-Му Рис с Морковью и Зеленым Горошком, Му-Му Котлета из Индейки с Сыром Моцарелла.
Ужин:
Heinz Барбекю Соус, Bornier Горчица Дижонская, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка на Гриле, Ярмарка Нут Вареный, Кабачок.
подробнее ...
379 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tz115-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю