golyshik- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя golyshik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

48,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

732 ккал

Жир: 22,66г | Белк: 46,99г | Углев: 82,51г. Завтрак: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Винегрет без Масла. Обед: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Винегрет без Масла. Перекус/Другое: Вареники с Творогом. подробнее ...

1216 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golyshik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golyshik- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

golyshik-Изменение Веса