Simavision- Журнал, 03 июн 10

Параметры Пользователя Simavision | < Предыдущая Запись |Следующий >

*happy dance* YAY! I have a new low for this round and I have passed the 10lb mark Woo Woo!!!!

Had a GREAT water day. over 100oz and I feel good about it so I think some of the calculators I looked at may be right. Good step day (just over 10K) and a good eating day too! I am on a roll.

The Old man rewarded me for my focus this morning, yay!

115,0 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 35,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2010:

2290 ккал

Жир: 89,23г | Белк: 70,14г | Углев: 310,17г. Завтрак: Maple Syrup Oatmeal, Clementine, Water, Fish Oil, Nopalea. Обед: Potato Chips, Water, Tomat, Greek Salad. Ужин: Caramel Syrup, Water, Whole Grain Rotini, Grated Parmesan, Tomato Basil Pasta Sauce, Ground Beef. подробнее ...

3876 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 3 часа, Сидеть - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

YOU rock darlin'...! Awesome work on the steps too!!! Seems I may be *on a roll* again as well...We can do this...YES, we can!! Keep your focus Sima...! Have a really good day....huggggs

03 июн 10 написано членом: drd3775


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Simavision-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Simavision- Журнал, 03 июн 10

Оставить свой Комментарий

Simavision-Изменение Веса