Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Unixrat
Журнал
15 апр 08
Unixrat- Журнал, 15 апр 08
Параметры Пользователя Unixrat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10 Pounds! 10 Pounds! 10 Pounds!
The funny thing is that ten is simply a round number. It's not really any mile stone for weight I have to lose. 10% of my goal is ~12lbs, 10% of my bodyweight is ~32lbs. Still feels good though.
The daughter has a case of spring fever, so her and I went for a walk last night. It was a good time, as she toodled along on her scooter while I walked and talked. She wiped out once and I had to fix up some scratches, but it's the Blessings of a Scraped Knee around our house, so we were back on it right away.
Have a good day, everyone.
139,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2008:
1174 ккал
Жир: 107,92г | Белк: 42,33г | Углев: 5,28г.
Завтрак:
bacon, scrambled eggs.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
WOOT!
15 апр 08 написано членом:
sararay
Great Job! At one time, I lost almost 100lbs - and I did it by losing 10lbs at a time. When I think, "I need to lose 100lbs", it's just too overwhelming. But, if I think, "I need to lose 10lbs", then I think "Wow. It's only 10lbs, I CAN do that." It makes it attainable. You are doing great! Keep up the good work. I have to admit, I have forsaken my usual workouts and done some walking and hiking myself in the last two days. The change of weather is motivating me and I suffer from a little Spring Fever, too.
15 апр 08 написано членом:
Paige E
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Unixrat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю