anamacedo15- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя anamacedo15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018

103 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

1458 ккал

Жир: 45,99г | Белк: 72,19г | Углев: 188,76г. Завтрак: Café com Açúcar, Perdigão Mortadela Ouro, Pão Francês. Обед: Maguary Suco de Caju, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco. Ужин: Panqueca de Carne Moída, Arroz Branco. Перекус/Другое: Agtal Mixed Nuts com Mel, Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

4802 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Уборка - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anamacedo15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anamacedo15- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

anamacedo15-Изменение Веса