MLWare- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя MLWare | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018

64,0 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

1329 ккал

Жир: 51,27г | Белк: 147,08г | Углев: 90,04г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Atkins French Vanilla Shake. Обед: Coca-Cola Diet Coke (Can), StarKist Foods Very Low Sodium Chunk White Albacore Tuna in Water, Broccoli. Ужин: Cooked Mushrooms, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Zucchini. Перекус/Другое: Quest Peanut Butter Protein Cookie, Di Lusso Oven Roasted Chicken Breast, Flatout Foldit 5 Grain Flax, Starbucks Blueberry Scone, Water. подробнее ...

1636 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

yay!

11 сен 18 написано членом: Keilin_4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MLWare-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MLWare- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

MLWare-Изменение Веса