Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evakap
Журнал
11 сен 18
evakap- Журнал, 11 сен 18
Параметры Пользователя evakap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018
106 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2018:
1458 ккал
Жир: 122,58г | Белк: 65,26г | Углев: 33,08г.
Завтрак:
Tomatoes, Coffee, Butter, Colby Jack Cheese, Bacon, Egg, Coconut Vegetable Oil.
Обед:
Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mayonnaise, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Cheddar or American Type Natural Cheese, Avocado, Yellow Sweet Peppers, Feta Cheese, Tomatoes, Cucumber, Green Olives, Deli Sliced Ham.
Перекус/Другое:
Dry Roasted Unsalted Peanuts, Coconut Oil, Coffee.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evakap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю