lizka-krabs- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя lizka-krabs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018

60,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

1265 ккал

Жир: 39,95г | Белк: 142,04г | Углев: 87,81г. Завтрак: Большая Кружка Молоко 2,5%, Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экомилк Крым Творог 0%. Обед: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Льняные Семена, Льняное Масло, Каждый День Рикотта Сыр, Молодой Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Ужин: Большая Кружка Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экомилк Крым Творог 0%. Перекус/Другое: Food&Care Творожный Пудинг, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Помидоры, Каждый День Рикотта Сыр. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizka-krabs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizka-krabs- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

lizka-krabs-Изменение Веса