Lizzie983- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018

69,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

2014 ккал

Жир: 144,55г | Белк: 91,32г | Углев: 92,08г. Завтрак: HEB Zucchini Spirals, Olive Oil, Veal Meat, Fried Egg. Обед: Alouette Creme Fraiche, Mixed Salad Greens, Chicken Kebab. Ужин: Olio di Sesamo, Olio d'oliva, Zucchine, Italiamo Tomino Con Speck. Перекус/Другое: Milk Chocolate Candies, Banana Pepper, Pork, Fried Egg, Avocados. подробнее ...

2731 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Горный Велосипед - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю