lena74xx- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя lena74xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018

110,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

1443 ккал

Жир: 46,46г | Белк: 124,16г | Углев: 135,79г. Завтрак: Замороженная Вишня, Bio Баланс Кефирный 1%, Геркулес Монастырский. Обед: Огурец (с Кожурой), Макароны из Цельной Пшеницы, Баклажан фаршированный. Ужин: Капуста Тушеная без Масла, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Prolab Протеин, Огурец (с Кожурой), Danone Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena74xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena74xx- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

lena74xx-Изменение Веса