futarimama- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя futarimama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

1602 ккал

Жир: 59,86г | Белк: 84,00г | Углев: 179,00г. Завтрак: Pakkasmarja Mustikka, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Dolce Gusto Café AU Lait. Обед: Valio Profeel Proteiinirahka Mango-Vanilja, Saarioinen Pinaattikeitto. Ужин: Lieksan Grillivoi, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Keitetyt Porkkanat, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Tamminen Porsaan Wienerleike. Перекус/Другое: Pirkka Suklaarusina, Tuore Omenamehu, Ruisleipä, Puhdistamo Raakasuklaa. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

futarimama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

futarimama- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

futarimama-Изменение Веса