Igrulka- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя Igrulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018

64,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

1670 ккал

Жир: 63,17г | Белк: 116,15г | Углев: 164,30г. Завтрак: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Любятово Печенье Топленое Молоко, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чай, Омлет с Молоком, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Обед: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Приготовленный Яичный Белок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Чечевичный суп. Ужин: Красные Помидоры, Бедрышки жареные, Мистраль Гречка Отварная. Перекус/Другое: Добрынинский Кондитерский Комбинат Эклер Шоколадный, Кофе с молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Igrulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Igrulka- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

Igrulka-Изменение Веса