Светотень- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя Светотень | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018

85 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

1558 ккал

Жир: 52,56г | Белк: 119,98г | Углев: 158,65г. Завтрак: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Вода, Приволжский Творог 1,8%, Гречка Отварная. Обед: Вареное Яйцо, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Гречка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Княгинино Молоко Отборное, Колос Хлеб Дарницкий Новый. Перекус/Другое: Мёд. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светотень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светотень- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

Светотень-Изменение Веса