Kuznetsova_2015- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя Kuznetsova_2015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

В идеале перед менструацией вес должен увеличиться всего на 900 г, которые после месячных уйдут. Однако у большинства женщин колебания происходят в рамках 1-1,5 кг.

69,8 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

1126 ккал

Жир: 30,54г | Белк: 110,78г | Углев: 94,41г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе с Молоком, Запеканка суфле. Обед: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин мой ♥. Ужин: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, сырные маффины, Bombbar Протеин Тирамису. Перекус/Другое: Сам-По Мороженое Соккус Банан, Bombbar Протеин Тирамису, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

а почему именно на 900 гр?

11 сен 18 написано членом: ajcolnihko

на 1400 прибавила,ужас

11 сен 18 написано членом: антонина1978

а фиг его знает) ученые говорят

11 сен 18 написано членом: Kuznetsova_2015

Вообще не заметила зависимости. Вес идёт вниз, потихоньку, но идёт. Никакой прибавки/остановки перед/во время менструации, я у себя не наблюдаю.

11 сен 18 написано членом: ЗвездаСевера


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuznetsova_2015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuznetsova_2015- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

Kuznetsova_2015-Изменение Веса