liliumsep- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя liliumsep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018

49,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

1529 ккал

Жир: 74,28г | Белк: 127,82г | Углев: 86,04г. Завтрак: Арахис, Изюм (без Косточек), Клубника, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Обед: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Mutti Томаты Резанные Кубиками, Дон Густо Гречневая Крупа Ядрица, Ламбер Сыр 50%. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Арахис, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Клубника. подробнее ...

1502 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liliumsep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liliumsep- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

liliumsep-Изменение Веса