weeabbey- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя weeabbey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fighting a head cold. Hoping it doesn’t go into bronchitis again. Drinking hot lemon, honey and a drop of Thieves oil. Body is holding onto fluids.

78,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

959 ккал

Жир: 38,28г | Белк: 21,42г | Углев: 140,21г. Завтрак: Nativa Organics Honey, Toasted French or Vienna Bread, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Обед: Indian Flatbread Naan. Ужин: Cheese Pizza Topping. Перекус/Другое: Kellogg's Special K Nourish with Quinoa , Miss Vickie's Jalapeno Chips. подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 57 минуты, Спать - 6 часа и 3 минуты. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Try ginger and lemon

10 сен 18 написано членом: nikkiferrera

Get well soon

10 сен 18 написано членом: Bianca Castafiore

Thank you.

11 сен 18 написано членом: weeabbey

Take care.

11 сен 18 написано членом: sallymax1

Feel better soon

11 сен 18 написано членом: Appleorose


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

weeabbey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

weeabbey- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

weeabbey-Изменение Веса