cutybell00- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя cutybell00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018

56,3 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

894 ккал

Жир: 34,64г | Белк: 35,93г | Углев: 110,53г. Завтрак: 토마토, 토마토, 토마토, 오이 (껍질제거), 오이 (껍질제거). Обед: 매일유업 저지방우유, 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소, 인도 난 (납작빵), 인도 난 (납작빵), 인도 난 (납작빵), 무인양품 팔락파니르 커리. Ужин: 아이스 아메리카노. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 20 минуты, Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cutybell00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cutybell00- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

cutybell00-Изменение Веса