Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
10 сен 18
jojow26- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
1666 ккал
Жир: 57,52г | Белк: 77,51г | Углев: 179,97г.
Завтрак:
Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Weight Watchers Crisps, Chutney, Paxo Sage and Onion Stuffing, Chicken Breast Meat, Co-Op Rocket, Flora Light, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread.
Ужин:
Tesco Baby Plum Tomatoes, Pepper, Tesco Mushrooms, Cooked Parsnips, Carrots, Tesco Double Cream, Tesco Baby Spinach, Red Onions, Tesco Salmon Fillets.
Перекус/Другое:
Red Table Wine, Asda Ginger Nuts Biscuits, Mr Kipling French Fancies.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю