jojow26- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

1666 ккал

Жир: 57,52г | Белк: 77,51г | Углев: 179,97г. Завтрак: Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Weight Watchers Crisps, Chutney, Paxo Sage and Onion Stuffing, Chicken Breast Meat, Co-Op Rocket, Flora Light, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Ужин: Tesco Baby Plum Tomatoes, Pepper, Tesco Mushrooms, Cooked Parsnips, Carrots, Tesco Double Cream, Tesco Baby Spinach, Red Onions, Tesco Salmon Fillets. Перекус/Другое: Red Table Wine, Asda Ginger Nuts Biscuits, Mr Kipling French Fancies. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса