judyzarit- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

1576 ккал

Жир: 60,50г | Белк: 61,23г | Углев: 201,53г. Завтрак: Almond Dream Vanilla Almond Drink, Peanut Butter, Bananas, McCann's Steel Cut Irish Oatmeal. Обед: Ikea Dark Chocolate Bar, Cashew Nuts, Lean Cuisine Sweet & Spicy Korean-Style Beef. Ужин: Tasty Bite Spinach Dal, Basmati Rice, Curry Sauce, Chicken Thigh. подробнее ...

1856 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса