meonadiet- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018

76,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

1030 ккал

Жир: 76,15г | Белк: 67,89г | Углев: 19,19г. Завтрак: Maple Leaf Bacon, Egg. Обед: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Philadelphia Regular Cream Cheese, Pinty's Oven Roasted Chicken Breasts, Cracker Barrel Mozzarella Cheese. Ужин: Butter, Zucchini, Cooked Celery (Fat Added in Cooking), Chicken Back Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Перекус/Другое: Nutiva Organic Virgin Coconut Oil, McDonald's Coffee (Large). подробнее ...

2664 ккал

Упражнение: RPM - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса