Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
10 сен 18
adamsmitheng3- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
2654 ккал
Жир: 157,92г | Белк: 235,28г | Углев: 66,41г.
Завтрак:
Aldi Wild Pink Salmon, Egg.
Обед:
Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked).
Ужин:
Chicken Thigh (Skin Eaten), Pork Link Sausage (Smoked) , Pears , Aldi Fillet Steak, Cocoa Powder, Morrisons 100% Crunchy Peanut Butter, Morrisons 100% Smooth Peanut Butter, Bananas, MyProtein Impact Whey Protein (25g).
Перекус/Другое:
Bramwells Pickled Gherkins, Moser Roth Finest Dark Chocolate 85%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю