Dinho Simitan- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя Dinho Simitan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Segunda de manhã

93,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

1944 ккал

Жир: 60,97г | Белк: 205,79г | Углев: 152,30г. Завтрак: Universal Creatina, Naturovos Albumina, Nescau Achocolatado, Leite Integral. Обед: Nestlé Creme de Leite, Fugini Molho de Tomate, Sadia Queijo Mussarela (40g), Vapza Peito de Frango Desfiado, Crepioca. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Heinz Maionese Chef, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Перекус/Другое: Naturovos Albumina, Nescau Achocolatado, Leite Integral, Brigadeiro, Beijo Doce Beijinho, Naturovos Albumina, Açúcar Mascavo, Café. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dinho Simitan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dinho Simitan- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

Dinho Simitan-Изменение Веса