pixiedstwasted- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя pixiedstwasted | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018

75,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

1485 ккал

Жир: 68,86г | Белк: 119,54г | Углев: 115,46г. Завтрак: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Обед: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Green Giant Veggie Tots - Broccoli & Cheese, Great Value Fat Free Mild Cheddar, Shredded, Hillshire Farm Ultra Thin Roast Beef. Ужин: Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Kroger Corn Starch, College Inn Light & Fat Free Chicken Broth, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Enlightened Mint Chocolate Chip Ice Cream, Starbucks Cold Brew Coffee, Unsweetened, Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. подробнее ...

1944 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pixiedstwasted-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pixiedstwasted- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

pixiedstwasted-Изменение Веса