lfp8797- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018

68,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

1110 ккал

Жир: 49,80г | Белк: 64,90г | Углев: 105,39г. Завтрак: 雞蛋, 穀物片, 義美無糖豆奶 (250毫升). Обед: 荷包蛋, 全家白飯, 炒紅蘿蔔, 炒空心菜, 7-11 筊白筍. Ужин: 炒黃瓜, 炒花菜, 炒高麗菜, 娃娃菜, 玉米筍, 白飯, 鯧魚, 豬頸肉. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса