Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A Yor
Журнал
10 сен 18
A Yor- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя A Yor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
2039 ккал
Жир: 97,80г | Белк: 162,62г | Углев: 127,20г.
Завтрак:
Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut, Hard-Boiled Egg .
Обед:
Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables) , Mashed Potato, Cooked Salmon.
Ужин:
Bodylogix Ultra Whey Protein, 2% Fat Milk.
Перекус/Другое:
No Name Tilapia Fillets.
подробнее ...
2300 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A Yor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю