Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
#Tanya#
Журнал
10 сен 18
#Tanya#- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя #Tanya#
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
1561 ккал
Жир: 63,35г | Белк: 48,95г | Углев: 210,02г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Яблоко, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Сахар, Сметана 20%, Славянские Традиции Творог 4%.
Обед:
Пастила из груш/слив 100г, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кофе с Молоком, Заливное из говядины 10г, Bonfesto Ricotta Light, Кабачки Жареные.
Ужин:
Кофе с Молоком, Каша рис-пшен с тыквой100г.
Перекус/Другое:
Груша.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
#Tanya#-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю