Laura L G- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя Laura L G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018

80,6 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

1915 ккал

Жир: 79,46г | Белк: 71,01г | Углев: 241,36г. Завтрак: Grapes, Bananas , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . Обед: Dannon Oikos Greek Frozen Yogurt - Key Lime. Ужин: Chocolate Ice Cream, McDonald's Cheeseburger. Перекус/Другое: Chocolate Ice Cream, Cheetos Cheetos Puffs. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Йога - 11 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Laura L G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю