Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura L G
Журнал
10 сен 18
Laura L G- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя Laura L G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
1915 ккал
Жир: 79,46г | Белк: 71,01г | Углев: 241,36г.
Завтрак:
Grapes, Bananas , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) .
Обед:
Dannon Oikos Greek Frozen Yogurt - Key Lime.
Ужин:
Chocolate Ice Cream, McDonald's Cheeseburger.
Перекус/Другое:
Chocolate Ice Cream, Cheetos Cheetos Puffs.
подробнее ...
2099 ккал
Упражнение:
Йога - 11 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Laura L G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю