Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OksanaGlushenko
Журнал
10 сен 18
OksanaGlushenko- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя OksanaGlushenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
1140 ккал
Жир: 30,67г | Белк: 81,26г | Углев: 146,06г.
Завтрак:
Молоко (Цельное Молоко), Гречка Вареная.
Обед:
Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры, Морской Котик Тунец Филе Натуральный.
Ужин:
Красные Помидоры, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Перекресток Арбуз, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Сырники ПП, Сырники ПП.
подробнее ...
1990 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OksanaGlushenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю