popa_na_proka4ke- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя popa_na_proka4ke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018

59,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

1697 ккал

Жир: 70,89г | Белк: 62,81г | Углев: 204,72г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Сметана 15%, Оладьи из Рисовой Муки и Снежка. Обед: Плов со Свининой Нежирный, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные. Ужин: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Атрус Хлеб Дарницкий, 48 Копеек Эскимо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Зеленый Чай, Тёма Творожок с Черникой, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popa_na_proka4ke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popa_na_proka4ke- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

popa_na_proka4ke-Изменение Веса