green_mouse- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя green_mouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018

56,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

1392 ккал

Жир: 44,96г | Белк: 50,19г | Углев: 198,49г. Завтрак: Садочок Яблочно-Гранатовый Сок, Ягоды, Сырники с Drops Cocos, Комо Сыр Сметанковый. Обед: Roshen English Club, Майонез, Оливье без Заправки, Київхліб Лаваш Вірменський, Молоко, Oreo Печенье. Ужин: Пикник Жульен с Курицей и Грибами, Київхліб Лаваш Вірменський, Roshen English Club. Перекус/Другое: Садочок Яблочно-Гранатовый Сок, Конфета, Комо Сыр Сметанковый, Комо Сыр Сметанковый, Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Roshen English Club, Персики. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Чтение - 2 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Учеба - 3 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 6 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

green_mouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

green_mouse- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

green_mouse-Изменение Веса