Jon Grant- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

631 ккал

Жир: 43,41г | Белк: 38,80г | Углев: 29,37г. Завтрак: Coffee. Обед: Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Coffee. Перекус/Другое: Black Cat Crunchy Peanut Butter, Coffee, Apples, Coffee, Hard-Boiled Egg, Coffee. подробнее ...

2410 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса