gulayasya- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя gulayasya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018

61,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

931 ккал

Жир: 32,71г | Белк: 58,83г | Углев: 106,08г. Завтрак: Salatalık, Kırmızı Domates, Tulum Peyniri, Maydanoz, Ananas, Rafadan Yumurta. Обед: Dana Kavurma, Armut, Beyaz Ekmek. подробнее ...

1721 ккал

Упражнение: Йога - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gulayasya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gulayasya- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

gulayasya-Изменение Веса