Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blood Rose
Журнал
10 сен 18
Blood Rose- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя Blood Rose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Small gain but to be expected went off the diet from friday and binge ate a little
Thankfully burned it off with spring cleaning saturday and 4 hours of yoga on sunday
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
1029 ккал
Жир: 32,20г | Белк: 38,22г | Углев: 143,54г.
Завтрак:
Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Strawberries, Blueberries, Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Wellington's Sweet Chilli Sauce, Mayonnaise, PnP Shredded Tuna in Water, Sweet Red Peppers, Mexicorn Wholegrain Tortilla Wrap, Cream Cheese, Alman's Spicy Corn, Cucumber (with Peel), Lettuce.
Ужин:
Brown Rice Cakes, Egg (Whole).
подробнее ...
2163 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Растяжения (Йога) - 1 час, Pole Dance - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blood Rose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю